- En ocasiones se cumple la máxima de que una gota puede colmar un vaso...y creo que el stress funciona así.
- No te das cuenta pero poco a poco se va acumulando tensión en la cabeza,un día es por el trabajo,otro día la comunidad de vecinos,otro el trafico así ...poco a poco ,de manera sigilosa hasta que un día dejas de dormir bien y te levantas con una angustia desconocida que te impide razonar y te colapsa.
- Algo parecido me sucedió la semana pasada y creo que el stress no vino por mi trabajo,que todo llegará,más bien por mi multidispersión vital y el constante quehacer que invade mi vida llevándome a un estado de excitación casi constante y a estar mirando continuamente el reloj por si llego tarde a un sitio o a otro.
- Así ,a partir de ahora, he decidido poner un poco el freno y no dejarme llevar por la avalancha de acontecimiento que invaden mi tiempo vital,seleccionar bien mis actividades y mirar menos el reloj,salvo para no perder el bus de vuelta a casa.Espero que funcione.
- El stress es un enemigo muy cabrón y se suele camuflar muy bien,por eso es importante localizar el problema ,hacerlo visible y eliminarlo en la manera de lo posible.
- Cuídense mucho....nos vemos.
4 comentarios:
Pues me parece muy bien. Hay que tomarse las cosas con más tranquilidad.
Joooodeeer, ya era hora!!!!!!
Si es lo que te llevamos diciendo toda la vida, copón...!!!!!!
Chospas!
+1
jejeje
puedo decir que he asistido al principio del cambio... he visto con mis propios ojos como su reloj desaparecia de su muñeca y como la calma inundaba su cuerpecito de muñeca....
espero que sea capaz de mantenerse ahi sin caer en las bioenergias, el zen el chi el ki y un sinfin de filosofias milenarias orientales que estamos adoptando sin estar preparados y por pura moda...
trabaja la filosofia tradicional del lugar, buenos cocidos, pateadas por el monte y siestas reparadoras! que el viento sur este contigo!! ;-)
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